Les émotions parfois nous envahissent, les pensées se bousculent et génèrent des tensions corporelles. La sophrologie, méthode psycho-corporelle associée à différentes techniques de relaxation dynamique nous offre des moyens pour vous aider :

• Gestion du stress

• Gestion des émotions 

• Confiance en soi

• Accompagnement pour une grossesse sereine et/ou parentalité ; accompagnement traitements pour FIV

• Accompagnement lors de traitements médicaux ; avant ou après interventions ; gestion de la douleur et diverses pathologies

• Meilleur vécu des acouphènes (voir détails page « plus d’informations »)

• Amélioration du sommeil

• Préparation positive à toute situation appréhendée : un entretien, un examen, un changement d’orientation, une préparation sportive…

• Gestion de problèmes relationnels entre personnes : enfants, ados, adultes

• Tendances addictives